Redacción Hora Cero
Según la encuesta 2024 aplicada por el Observatorio de Actividad Física de la Universidad Veracruzana (Obafuv), aproximadamente el 70% de la comunidad universitaria (maestros, alumnos y trabajadores) realiza algún movimiento corporal acorde a los niveles recomendados por la Organización Mundial de la Salud (OMS).
Así lo dio a conocer Sergio Blázquez Sánchez, responsable del observatorio y encargado del servicio médico de la Dirección de Actividades Deportivas (DADUV), quien agregó que la misma encuesta arrojó que por las actividades escolares (toma de clases) y desarrollo laboral (tras el escritorio), respectivamente, el 30% de estudiantes y trabajadores universitarios caen en el sedentarismo.

La OMS recomienda una actividad física moderada de 150 a 300 minutos a la semana
Precisó que la actividad física es un fenómeno que se asocia a factores sociales (determinantes), personales (biopsicosociales) y estructurales (políticas públicas), por lo que la investigación en este campo requiere de un enfoque multifactorial que analice aquellas variables que repercutan en su manifestación en el ser humano.
Detalló que como observatorio analizan cuáles son los diferentes comportamientos que tiene la actividad física en la comunidad universitaria, así como otras variables como el ejercicio, el deporte y los distintos factores que puedan limitar que una persona se ejercite de manera plena y libre.
Indicó que la misma encuesta permitió conocer que en cuestión de género los varones se ejercitan más que las mujeres, principalmente en el ámbito deportivo “en donde es muy evidente, y nos abre la oportunidad para incidir dentro de esta estadística, a fin de mejorar y favorecer una práctica igualitaria”.
Refirió que la alimentación y la actividad física son dos comportamientos fundamentales para la salud del ser humano; de la primera, obtenemos la energía para el desarrollo de la segunda, y por ello la información que genera el Obafuv es importante para los tomadores de decisiones, así como para el establecimiento de programas, o fortalecimiento de los ya existentes en beneficio de la salud de estudiantes, académicos y trabajadores de la UV.
Destacó también que la OMS recomienda una actividad física moderada de 150 a 300 minutos a la semana, “puede ser una que nos canse, que sintamos que el corazón se acelera, pero podemos continuar con ella”.
Otra alternativa es de 75 a 150 minutos a la semana de actividad física vigorosa, o combinar ambas con tareas de fuerza dos días a la semana.

El Obafuv aplicará este año una segunda encuesta para evaluar los indicadores de actividad física de la comunidad universitaria
Los indicadores que evalúa el Obafuv son: actividad e inactividad física de la comunidad universitaria; sedentarismo; proporción de hombres y mujeres que practican un deporte; qué disciplina desarrollan; cómo inciden los programas universitarios; tasa de estudiantes deportistas; alumnas y alumnos que pertenecen a algún programa de actividad física generado por la UV; cuántos están inscritos o cursaron alguna materia del Área de Formación de Elección Libre (AFEL) relacionada con la actividad física.
Este año se publicará una segunda encuesta para evaluar los indicadores señalados; se efectuarán algunas publicaciones de resultados tanto en la revista electrónica UVserva, de la Coordinación Universitaria de Observatorios, como en algunos medios científicos.
The post En promedio, 70% de la comunidad UV realiza alguna actividad física appeared first on Hora Cero.
Karla Margarita, estudiante de Medicina de 22 años, fue encontrada sin vida en un sembradío de Nextipac, en Zapopan. El área de Feminicidios quedó a cargo de la investigación.
Canal 44
Infobae
Infobae
Aunque Bill Guan Weidong, exdirector financiero de The Epoch Times Association, se declaró culpable en julio de participar en una conspiración para realizar transacciones con fondos de origen delictivo, el grupo sigue actuando como si nada hubiera ocurrido.
Lado.mx
Una venta puede estar prácticamente decidida y aun así no completarse si, al momento de pagar, el cliente no encuentra una opción que pueda o quiera utilizar.
Lado.mx
Cuando se habla del sistema de pensiones en México, es común escuchar el término “rendimientos”, pero no siempre queda claro qué significa realmente ni por qué es un factor tan relevante al momento de pensar en el retiro.
Lado.mx
Las acciones de empresas tecnológicas registraron un fuerte incremento en la jornada de este jueves en Wall Street, apoyadas por el optimismo en la demanda de microcomponentes que continúa superando la capacidad de oferta actual, pese al debate sobre los elevados requerimientos de capital y los riesgos del sector. El ETF (Exchange Traded Fund o [
Entrelineas
La entrega de miles de viviendas en Yucatán representa un avance en el acceso a un patrimonio, pero la verdadera medida de su éxito estará en algo más difícil de contar: que esas casas sean habitables, accesibles, bien ubicadas, seguras y capaces de responder a las necesidades cotidianas de las
MPV
Karla Margarita, estudiante de Medicina de 22 años, fue encontrada sin vida en un sembradío de Nextipac, en Zapopan. El área de Feminicidios quedó a cargo de la investigación.
Canal 44
Organizaciones piden aumentar impuestos a tabaco en México como parte del Paquete Económico 2027, tras recaudar 32 mil millones en 2026.
El Congresista
La presidenta Claudia Sheinbaum Pardo anunció para Tlaxcala la construcción de 17 mil 330 viviendas y la instalación de 118 nuevos consultorios de atención primaria con farmacia, además de la reestructuración de alrededor de 30 mil créditos del Infonavit y la continuidad de obras estratégicas en infraestructura y saneamiento. Durante la pre
Tribuna Noticias
La división, deslinde y enfrentamiento entre grupos fanáticos de Andrés Manuel López Obrador y los morenistas de ala dura, no son responsabilidad del gobierno de Estados Unidos, sino de sus mañas, tropelías, conducta delictiva y lodazal en que han metido a México.The post ¡Sálvese quien pueda! appeared first on Sol Yucatán.
Sol Yucatán
Servicio Meteorológico Nacional
ESPN Deportes
López-Dóriga
Encuentran muerta a Karla Margarita Pérez en Jalisco, elevando la preocupación por la violencia contra mujeres y estudiantes en México.
El Congresista
Encuentran el cuerpo de Karla Margarita Pérez en Zapopan; su familia exige respuestas y justicia tras su desaparición.
El Congresista
Karla Margarita, estudiante de Medicina de 22 años, fue encontrada sin vida en un sembradío de Nextipac, en Zapopan. El área de Feminicidios quedó a cargo de la investigación.
Canal 44
El potencial de encharcamientos e inundaciones continuará este fin de semana en México debido a varios fenómenos meteorológicos. Por otra parte, las temperaturas serán bastante contrastantes en diversos estados.La interacción del Monzón Mexicano, la presencia de vaguadas y la posible formación de una zona con potencial ciclónico traerán u
Meteored.mx
Si manejas temprano en la mañana ten en cuenta que habrá bancos de niebla con visibilidad reducida, será inferior a 0.5 kilómetros. Reduce la velocidad en áreas con niebla densa o espera hasta que mejoren las condiciones en la vía.Se acerca el fin de semana y probablemente los festejos patrios se extiendan. No pierdas de vista el pronóstico
Meteored.mx
En 2026, París vive un hito climático sin precedentes: la capital francesa alcanzó los 100 días por encima de los 25 °C, superando todos los registros desde 1872. ¡Más información aquí!La capital francesa vive en 2026 un año de calor excepcional, con altas temperaturas que se prolongan mucho más allá del verano.París acaba de alcanzar
Meteored.mx
Cinthia Aparicio reveló que conocía a Marietta desde hace años y que ella misma la presentó con Alexis Ayala, quien ahora vive una nueva relación con ella.
Debate.com.mx
CIUDAD DE MÉXICO, septiembre 17 (EL UNIVERSAL).- Cinthia Aparicio se niega a responder a las preguntas sobre si su exesposo, Alexis Ayala, "chapulineó" de una relación amorosa a otra pues, ya tiene una nueva pareja, una joven que la actriz le presentó cuando seguían casados.La actriz participó en la presentación de "Sabor a ti
El Siglo de Torreón
Alexis Ayala compartió los detalles de la personalidad de Marietta, su nueva novia, que lo tienen bastante feliz y enamorado
Hola!
Últimas noticias
Terra Natura Benidorm logra por primera vez la reproducción del margay, un felino "casi amenazado" de América Latina
Rubén Albés: “Sabemos que el camino es el correcto, el equipo hace muchas cosas bien”
Descubren en Bolivia una nueva especie de gato, el tilcayo, la primera descrita en más de 100 años
Al menos dos personas mueren en choques armados en el sureste de Irán
Precio del dólar hoy en Perú: cotización de apertura del 18 de septiembre
Un buque filipino y una embarcación de la Guardia Costera china chocan en mar de China Meridional
Putin opta nuevamente por el "voto online" en las elecciones legislativas rusas
Dólar hoy en Colombia: cotización de apertura del 18 de septiembre
Al menos 17 muertos en un atentado suicida contra un complejo policial en Pakistán
Irán critica la "burda propaganda" de EEUU sobre la guerra: "Parecen pensar que las naciones no tienen memoria"
Precio del euro hoy en México: cotización de apertura del 18 de septiembre
El perro de un capo mexicano protagoniza "Morro", un film atravesado por la narcoviolencia
Expertos en medicina del sueño piden la aprobación del primer fármaco que combate la causa de la narcolepsia
Precio del dólar hoy en Cuba: cotización de apertura del 18 de septiembre
Sánchez defenderá en la ONU su política migratoria tras la crisis de Ceuta