De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, a escala global 280 millones de personas, en promedio, sufren depresión, trastorno mental más frecuente entre mujeres que en varones, aunque también son propensos jóvenes y ancianos. Constituye un problema importante de salud pública mundial, más de cuatro por ciento de la población vive con este cuadro.
En México, según datos de la Secretaría de Salud del gobierno federal, 3.6 millones de personas adultas la padecen; de ellas, uno por ciento son casos severos. Se caracteriza por disminución del estado de ánimo, sentimientos de tristeza, dificultad para concentrarse y alteraciones en el patrón de sueño y apetito. En casos severos se presenta una forma de incapacidad que afecta todos los aspectos de su vida y reacciones somáticas como dolor, hormigueo y rigidez muscular.
Al respecto, la profesora y terapeuta familiar de la Facultad de Estudios Superiores (FES) Zaragoza de la UNAM, Clara Haydee Solís Ponce, afirma en entrevista que es complejo “porque impacta diferentes áreas de la vida personal: familiar, laboral, educativa y social”.
Señala que según cifras del Sexto Informe de Gobierno de la Ciudad de México, durante los primeros siete meses de 2024 los casos de depresión crecieron en 16.3 por ciento, alcanzando 14 mil 248 consultas en los servicios de salud.
En ocasión del Día Mundial de la Lucha contra la Depresión -que se celebra el 13 de enero para concienciar al respecto y fomentar la búsqueda de ayuda profesional- destaca que a escala global 25 por ciento de las consultas en los servicios en esa área están relacionadas con este trastorno.
La también responsable del Programa de Atención Psicológica para la Comunidad de la FES Zaragoza apunta que además de ser multifactorial e invasivo, podría desencadenarse por interacciones complejas entre factores sociales, psicológicos y biológicos, y se le puede identificar cuando los síntomas suelen mantenerse más de dos semanas.
De acuerdo con la experta, es necesario distinguir cuando los cambios en el estado de ánimo sean una respuesta natural a eventos como haber reprobado un examen, romper una relación de amistad o sentimental, no haber conseguido algún ascenso, perder el empleo. “Serían situaciones que pudieran hacer que una persona tuviera una respuesta de tristeza, pero que no necesariamente se convierten en depresión”.
Solís Ponce, quien brinda atención psicológica en la FES Zaragoza y en la Clínica Universitaria de Atención a la Salud, Tamaulipas, ubicada en el municipio de Nezahualcóyotl, Estado de México, refiere: “por la población que atiendo en dicha clínica, el grupo de mujeres de entre 20 años y 35 es el que más solicita los servicios, pero también es la población con mayor adherencia al tratamiento”.
Con relación a infancias y adolescentes, con base en su experiencia, el panorama cambió a partir de la pandemia por la COVID-19; es decir, hasta antes de este acontecimiento en dicho centro se atendían dificultades de conducta, alteraciones desafiantes como acoso escolar. Sin embargo, posteriormente los cuadros clínicos de depresión y ansiedad, a partir de los ocho años, comenzaron a incrementarse.
A decir de la universitaria, la crisis sanitaria visibilizó la importancia de la salud mental y que mayor número de personas se acercaran a la Clínica, entre ellos cada vez más hombres y adultos mayores.
Explica que la FES Zaragoza cuenta con el Programa de Atención Psicológica para la Comunidad que brinda atención a los universitarios, pero también dispone de otras siete clínicas universitarias, seis de ellas en el municipio de Nezahualcóyotl y una en el de Los Reyes La Paz, para la atención de la población en general y la comunidad universitaria, así como programas de la residencia en Terapia Familiar y de Terapia a Adolescentes, establecidos en los planteles del bachillerato de la UNAM.
Vale la pena mencionar que como parte de la terapia que se brinda, en particular a los jóvenes universitarios, se les explica que en ocasiones, frente a situaciones inesperadas y opuestas a sus expectativas, se tiene poca tolerancia a la frustración, porque a veces uno se siente incapaz de hacer frente a los desafíos de la vida, o se cree que no se cuenta con las herramientas suficientes para ello y empezamos a desarrollar estos cuadros de indiferencia, apatía y de poca iniciativa; ello les permite poder comprender lo que les ocurre, expone.
Resalta: es necesario que la población sepa que la depresión es un padecimiento que podría ocurrir en algún momento de nuestra vida, no es una cuestión de actitud, sino una realidad de salud mental, y no una señal de locura.
También es esencial conocer que el tratamiento farmacológico no los hace dependientes; son bastantes las personas que evitan los servicios de salud mental porque consideran que les prescribirán medicamentos. En realidad, es el especialista en psiquiatría quien determina si es necesario y en qué dosis.
“Considerando que las mujeres somos quienes más vamos al servicio de salud mental, no podemos dejar de lado la cuestión hormonal. Tenemos una cita puntual y no negociable con la naturaleza que influye directamente en nuestros estados de ánimo y en nuestros reguladores, ese también es un factor orgánico que debemos descartar; es decir, que no haya un desajuste hormonal que pueda provocar síntomas similares a los de la depresión”, detalla.
Para cuidar nuestra salud mental, sobre todo en la población joven, hay que preservar un sentido de identidad y de pertenencia al núcleo familiar, porque es el centro de nuestras relaciones. “En casa es importante que los padres establezcan este sistema con sus hijos e hijas y mantenerlo. Además, deben tener alguna actividad de beneficio propio como tender la cama, recoger la ropa, ordenar su habitación, etcétera”.
Estas y otras funciones, por básicas que sean, nos hacen sentir que nuestra presencia en casa es esencial y nos brindan esa sensación de satisfacción, motivación y seguridad en sí mismos, subraya la especialista. Además, que tengan metas a mediano y largo plazo para darle sentido a lo que realizan.
Haydee Solís sugiere que las personas vayan a los servicios de salud mental si experimentan alguna situación que les dificulte su vida diaria. “Empecemos a romper el estigma de que acudir a los servicios de salud mental es de ‘locos’; por el contrario, asistir al psicólogo es parte de nuestro autocuidado y amor propio”.
Debemos hacer un balance personal en torno a cuáles son nuestras metas y proyectos en la vida, asumir que no estamos determinados por los días, climas, años o signos zodiacales, sino que la vida la construimos con pequeñas acciones en el día a día, finaliza.
Con información de UNAM
The post Al menos 280 millones de personas en el mundo padecen depresión, revela OMS appeared first on Proyecto Puente.
*Desde su infancia, mostró interés por la música, participando en festivales escolares. Puebla, Pue.- Conocida artísticamente como “Paquita la del Barrio”, Francisca Viveros Barradas, falleció este 17 de febrero de […]
Cinco Radio
Poco antes de las 07:00 horas del lunes, los transportistas iniciaron su protesta bloqueando varios puntos de la CdMx y el Edomex, comenzando por las entradas carreteras hacia la capital, exigiendo el cese de la violencia contra su gremio. Algunos de los puntos bloqueados incluyen: el Puente de Fierro en San Cristóbal, en dirección a
Unomasuno
A la fecha, poco más de 14 mil personas han sido deportadas a México por la administración Trump, así lo informa la presidenta Claudia Sheinbaum. “Son, desde el 20 de enero, catorce mil 400 personas, 470 personas que han regresado, once mil... Nota completa »
Notisistema
Los bonos o promociones de casinos online están disponibles para beneficiar a los jugadores de distintas formas.
Lado.mx
Si estás buscando un auto seminuevo que se adapte a tu estilo de vida, has llegado al lugar indicado. Contamos con una amplia selección de vehículos de las mejores marcas del mercado, como Honda, Toyota, Seat, Ford, Mazda, Fiat, Jeep, Chevrolet, BMW, Mercedes-Benz y Cadillac.
Lado.mx
Empresarios del Estado de México han sido amedrentados por una red de empresas de seguridad privada que se dedica a extorsionar, traficar armas, así como a robar, y que ahora se disputan el control del territorio mexiquense.
Lado.mx
Sheinbaum informó que analizan la aplicación de fotomultas o fotocívicas a transporte de carga en carreteras para controlar las velocidades.
Reforma
Aremy Rpdríguez, consejera distrital del INE, fue herida a balazos cuando participaba en reunión del comisariado ejidal de Tlapa, Guerrero.
Reforma
En un ambiente de fiesta y unión, familias, parejas y amigos se dieron cita en el Parque Central “Benito Juárez” para disfrutar de la Gran Kermés organizada por el DIF Municipal, un evento que no solo celebró el dia del Amor y la Amistad, sino que también brindó un espacio para que pequeños emprendedores locales […]The post Convive
Página3
Un motociclista resultó lesionado de gravedad en un accidente vial que se registró en la colonia Santa Rosa de la ciudad de Gómez Palacio, fue llevado inconsciente a un hospital por lo que se desconocen sus datos generales.Los hechos ocurrieron durante la tarde del pasado sábado 15 de febrero del año en curso en el cruce de las calles Del Cana
El Siglo de Torreón
Servicio Meteorológico Nacional
Enrique LópezLas emociones del Clásico Nacional entre América y Chivas del Guadalajara tendrán un mes cargado de intensidad, ya que ambos equipos se enfrentarán en tres ocasiones en marzo de 2025: dos duelos en los octavos de final de la Concacaf Champions Cup y uno correspondiente a la Jornada 11 del torneo Clausura 2025 de la Liga MX.TAMBIÉ
Excelsior
Bernardo FerreiraAmérica celebró el Día Nacional del Águila Real con ‘Celeste’, la mascota oficial del conjunto azulcrema y, los futbolistas más emblemáticos de la actualidad, aprovecharon para posar con ella durante la fotografía oficial para el Clausura 2025 de la Liga MX.NO TE PIERDAS: ¿Y el tricampeón? América pierde ante un LAFC
Excelsior
Bernardo Ferreira / AFPYankuba Minteh brilló con "doblete" en la Jornada 25 de la Premier League y Brighton goleó 3-0 al Chelsea, quienes se estancan con 43 puntos y podráin salir de los puestos que otorgan boleto a la siguiente edición de la Champions League.NO TE PIERDAS: América celebra Día Nacional del águila real con "Ce
Excelsior
México, 14 de febrero del 2025 (Infórmate y +). – La cantante de 61 años Yuri, expresó su apoyo a Ángela Aguilar después de que ambas cantantes enfrentaran una serie de críticas tras el lanzamiento de “Maldita primavera”, una canción popularizada por la veracruzana en los años 80 y que fue adaptada hace unas semanas […]
ADNinforma.com
Forbes México. Despidos generalizados en el Departamento de Energía de EU golpean la seguridad nuclear y la oficina de préstamosLos legisladores demócratas también dijeron que los despidos incluyen a trabajadores de laboratorios nacionales y plantas hidroeléctricas, y sitios nucleares heredados de la Guerra Fría que plantean riesgos de segur
Forbes
Ángela Aguilar recibe críticas por su cambio de look y colaboración con Yuri Ángela Aguilar, reconocida cantante y esposa de Christian Nodal, ha generado revuelo en redes sociales tras revelar su nuevo look y anunciar una colaboración musical con Yuri. Mientras algunos seguidores aplauden su evolución artística y estética, otros la han comp
Canal 44
AVS destacó la participación de ‘Memo’ Ochoa en la Liga de Naciones, elogiando que fue el jugador con la calificación más alta según un portal de estadística
El Informador
El Tri necesita de una buena actuación de sus jugadores, comenzando con Guillermo Ochoa
El Informador
Toluca, EDO.La Selección Mexicana recibirá a Honduras en Toluca, a 2,600 metros de altura sobre el nivel del mar, obligada a ganar al menos por dos goles para tratar de acceder a la semifinales de la CONCACAF Nations League.En un partido en el que mostró bajo rendimiento y el guardameta Guillermo Ochoa se vio inseguro, México perdió el pasado
El Siglo de Torreón
Últimas noticias
¿Yao Cabrera detenido? Se filtra foto de presunta detención, pero él presume fotos desde la alberca
Los tutoriales de My Melody: Capítulo corto en YouTube para ver en español por Día del Inventor Mexicano
Terminal 2 del aeropuerto de Guadalajara tendrá aire español
¿De qué murió Paquita la del Barrio?
¿Me estás oyendo, inútil? Paquita la del Barrio fallece a los 77 años
Apuestan por una ciudad más segura, moderna y limpia
La salud del Papa Francisco: Un “cuadro clínico complejo” prolonga su estancia en el hospital
Utilizan autobuses para frenar inconformes rumbo al Aeropuerto
El gran candidato para arbitrar el primer clásico del año
Efecto Trump: Remesas caen 40% en el mayor municipio receptor de México
“Estamos consternados por la muerte de Paquita (1947-2025)”: Martín Urieta Solano
Recibe prisión preventiva por abusar de una menor en Huajuapan
‘País de cínicos’… ¿Sí? ¿O no?
Indignación por agresión a Fátima por ser fan del K-pop
Transportistas logran acuerdos con las autoridades; retiran bloqueos