19 de Octubre, 2024 09:21
Los estilos de vida poco saludables como el consumo de alcohol, el sobrepeso, la obesidad, y la falta de actividad fisica, ademas de los factores hereditarios estan ocasionando que el cancer de mama se presente con mayor frecuencia y en ocasiones a edades mas tempranas, señaló a Excélsior Ruby Espejo Fonseca, médica radióloga.
Existen factores de riesgo que se pueden evitar para el cancer de mama.
Hay que evitar el tener una vida sedentaria, hay que favorecer una alimentacion sana.
Evitemos la ingesta de alcohol y tabaco, estos son factores que han estado en relacion con el cancer y que los podemos evitar.
Ademas se debe evitar el sobrepeso y la obesidad”, expuso.
La situacion se agrava porque debido a que alrededor del 70% de las mujeres, buscan atencion medica en una etapa avanzada, el cancer de mama se mantiene como la principal causa de muerte entre la poblacion femenina.
El Instituto Nacional de Estadística y Geografía (Inegi) informo que tan solo en 2022 se registraron 7 mil 838 fallecimientos.
*Gráfico: Horacio SierraPero una deteccion temprana salva la vida.
Por tanto, la recomendacion es que a partir de los 40 anos, la mastografia se debe realizar anualmente, pero la prevencion debe iniciar en casa con la autoexploracion a partir de los 20 anos, senalo Ruby Espejo Fonseca.
El cancer es una enfermedad silente es una enfermedad que no produce sintomas en sus etapas tempranas.
Cuando hacemos la pregunta ¿cuales son los signos de alarma? La respuesta es: que haya secrecion en el pezon de manera espontanea, que tengamos una masa, que tengamos cambios en la coloracion de la piel, que tengamos una piel retraida.
Entonces esos son signos de alerta y cuando esto sucede el cancer ya esta en una etapa mas avanzada”, detallo.
RECOMENDACIONESPara que sea util, la autoexploracion debe ser un habito.
Se debe realizar a partir de los 20 años.
Realice la exploración 7 días después del inicio de su menstruación.
Si ya no regla, hágalo en un día fijo del mes.
Si olvidó hacerlo en la fecha programada, revise sus pechos cuando se acuerde.
*Martha Figueroa, sobrevivio al cancer de mama.
DETECCION TEMPRANAA los 51 anos de edad, Martha Figueroa fue diagnosticada con cancer de mama, pero afortunadamente, ya es una sobreviviente.
Despues de multiples sesiones de quimioterapia y cuatro cirugias que derivaron en una mastectomia radical donde le retiraron ambos senos, culmino su batalla contra esta enfermedad, que en Mexico reporta 23 mil 790 nuevos casos en mujeres de 20 anos y mas, de acuerdo al Inegi.
En entrevista con Excelsior, la abogada senalo que a tres anos de una deteccion temprana de su cancer que fue muy agresivo, actualmente se encuentra en remision.
En mi tratamiento hubo quimioterapias y cirugias radicales de ambos pechos.
¿Como lo vivi? Te puedo decir que hubo momentos oscuros de mucho miedo y sobretodo miedo de faltarle a mi hijo que estaba chico, pero tambien muchos momentos de luz en donde las quimios las converti en elixir de vida”, indico.
En el marco del Dia Mundial de la lucha contra el cancer de mama, que se conmemora hoy, Martha y sus dos amigas sobrevivientes de la enfermedad, nadaran 5 kilometros en aguas abiertas en Loreto, Baja California Sur para seguir recaudando recursos que se pueden sumar en https://bit.
ly/DONATOMETRO.
aPatricia Rodríguez Calva
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