
El colágeno es una proteína esencial para la estructura y función de varios tejidos conectivos, incluyendo la piel, los huesos, los tendones y los ligamentos. El colágeno actúa como un adhesivo que mantiene la cohesión celular, proporcionando firmeza y elasticidad a estos tejidos.
Con la edad, la capacidad del cuerpo para producir colágeno disminuye, lo que puede resultar en la aparición de arrugas, la pérdida de elasticidad de la piel y el debilitamiento de las articulaciones. Para contrarrestar esta disminución, algunas personas recurren a ciertos alimentos promueven la síntesis de colágeno, como los cítricos, ricos en vitamina C, y las proteínas de origen animal.
El interés por el colágeno ha crecido debido a sus potenciales beneficios en la mejora de la salud de la piel, la reducción del dolor articular y el apoyo a la salud ósea. Una forma de consumir nutrientes que te ayuden a sintetizar esta proteína es a través de un jugo, bebida fácil de hacer, deliciosa y que concentra lo mejor de sus ingredientes. Este jugo de zapote negro te puede ayudar.
Jugo de zapote negro: receta y beneficios de cada ingrediente

El zapote negro es una fruta poco convencional pero con múltiples beneficios para la salud. A continuación, te damos una receta de jugo de zapote negro y una breve descripción de los beneficios de cada ingrediente.
Ingredientes:
Instrucciones:
Beneficios de cada ingrediente:

Zapote Negro: El zapote negro es naturalmente rico en antioxidantes, como las vitaminas A y C, que ayudan a combatir los radicales libres en el cuerpo, promoviendo la producción de colágeno y la salud de la piel. También es una buena fuente de fibra, que contribuye a la salud digestiva.
Agua o Leche Vegetal: Estos líquidos sirven como base para el jugo. La leche vegetal, como la de almendra o coco, puede añadir un toque cremoso y aportar nutrientes adicionales, como calcio y vitamina D.
Miel: La miel es un endulzante natural con propiedades antimicrobianas. Aporta energía rápida y mejora el sabor del jugo sin recurrir a azúcares refinados.
Limón: El jugo de limón es rico en vitamina C, que también es crucial para la producción de colágeno, ayudando a mantener la piel sana y a fortalecer el sistema inmunológico.
Este jugo es una bebida refrescante y nutritiva que no solo es deliciosa, sino que también favorece la salud de la piel y el bienestar general gracias a sus ingredientes naturales y beneficiosos.
El mandatario estatal, enfatizó que, en Sinaloa se hace valer la Constitución y la Ley de Seguridad Nacional
Los Noticieristas
Ciudad de México, 23 de abril de 2026.- El secretario de Seguridad, Omar García Harfuch, recibe este mediodía a la gobernadora de Chihuahua, Maru Campos, en medio de la tensión generada por la presunta participación de agentes de la CIA en un operativo en esa entidad. El encuentro se lleva a cabo de manera privada …El cargo Abordan Harfu
El Sur de Acapulco
El problema del progreso sin control En el mundo del fitness moderno, uno de los mayores errores no es la falta de esfuerzo, sino la falta de control sobre el proceso. Muchas personas entrenan intensamente, siguen dietas estrictas y buscan resultados rápidos sin entender cómo responde realmente el cuerpo.
Lado.mx
FTMining ha lanzado recientemente una nueva aplicación móvil, lo que sin duda representa una buena noticia para los usuarios de minería en la nube.
Lado.mx
Este cambio está ayudando a que BM Blockchain destaque como una plataforma construida en torno a la accesibilidad y la conveniencia. Los nuevos usuarios que se registren pueden recibir un bono de bienvenida de US$118, lo que les brinda una razón adicional para explorar la participación cripto mediante un modelo diseñado para reducir gran parte
Lado.mx
Redacción/Grupo Cantón Karely Ruiz será la nueva rival de Kim Shantal en Supernova Strikers Génesis 2026, luego de que Lupita Villalobos fuera dada de baja por motivos de salud. La cartelera del evento continúa con cambios importantes. Ciudad de México.- Karely Ruiz es la nueva rival de Kim Shantal para Supernova Strikers Génesis 2026, tras
Quintana Roo Hoy
Quito, 23 abr (Prensa Latina) Más de un mes después del fallo de la Corte Constitucional de Ecuador que declaró la desaparición forzada de cuatro niños en el caso Malvinas, varias de las medidas de reparación ordenadas al Estado siguen hoy sin cumplirse.The post Ecuador mantiene pendientes medidas de reparación por caso Malvinas first appear
Prensa Latina
La Sonora Dinamita llega a La Maraka este 23 de abril. Te damos el setlist, horario y telonero de su concierto
SDP Noticias
Banamex informó que Manuel Romo dejará de ser su director general, a partir del 1 de junio, y en su lugar llegará Edgardo del Rincón
Diario.mx
En octubre de 2025, los ríos Pantepec y Tuxpan, en el norte de Veracruz, fueron invadidos por el crudo, un segundo golpe para esta región que lidiaba con las severas inundaciones tras los desbordamientos provocados por las lluvias; la fuerza del agua fracturó el oleoducto de 30 pulgadas Poza Rica-Madero.
Vanguardia.com.mx
VERACRUZ, Ver. (EL UNIVERSAL).- En octubre de 2025, los ríos Pantepec y Tuxpan, en el norte de Veracruz, fueron invadidos por el crudo, un segundo golpe para esta región que lidiaba con las severas inundaciones tras los desbordamientos provocados por las lluvias; la fuerza del agua fracturó el oleoducto de 30 pulgadas Poza Rica-Madero. En …
Periódico Contacto
El tránsito de petróleo de Kazajistán hacia Alemania a través del oleoducto Druzhba se detendrá a partir del 1 de mayo, informó este miércoles el vice primer ministro ruso Alexánder Novak, explicando que se decidió redirigir los volúmenes a otras rutas logísticas disponibles por motivos vinculados a las «posibilidades técnicas» actual
Punto Por Punto
Tras el percance, fue evacuado rápidamente a la enfermería y sometido a una operación de urgencia, mientras se evalúa el alcance de la herida
Infobae
El torero Roca Rey sufrió una grave lesión en el muslo derecho por fuerte cogida en Sevilla.
SDP Noticias
Omar García Harfuch informó la detención de Fernando Farías Laguna en Argentina
SDP Noticias
Detienen en Argentina a Fernando Farías Laguna, contralmirante de la Marina acusado de liderar red de huachicol fiscal
La Clave Online
El titular de la Secretaría de Seguridad y Protección Ciudadana (SSPC) Omar Garcia Harfuch, informó este jueves la
Punto Cero Noticias
Últimas noticias
André-Pierre Gignac se perdería su homenaje por lesión en el Volcán
¿Cuál es la importancia de un buen calzado en el rendimiento deportivo escolar?
Cruz Azul: Una "Silla Eléctrica" donde la paciencia no existe
UPAEP es bronce en el Juvenil C Femenil
José Miguel Bejos, dueño de los Pericos de Puebla adquiere al Atlas FC de la Liga MX
Facultad de Artes, unidad académica en constante evolución
Detrás de levantón de Félix y sus hijas en Cuyoaco, líder criminal que las quería prostituir
En siete mercados de Puebla cobran piso a comerciantes, admite vicealmirante
Cobertura Especial acerca de fernando farias laguna por lado.mx
Ahora: Cobertura de palmeiras - jacuipense.
torero roca rey por lado.mx en Cobertura Especial
Trending topic de lado.mx: oleoducto en Cobertura Especial
Alerta en CBTIS de Ciudad Valles por mensajes intimidantes que advierten posible violencia armada
Instalan 100 microchips gratuitos a perros en PDC para fortalecer su localización
“El Último Maestro”: documental sobre sabiduría maya se estrena en Playa del Carmen