
Ante la reciente ola de calor que azota la Ciudad de México, es crucial tomar medidas preventivas para salvaguardar la salud de los ciudadanos. Una de estas medidas es el establecimiento de Salas de Hidratación gratuitas en toda la ciudad, proporcionadas por el gobierno para ayudar a combatir los efectos del calor extremo.
El gobierno de la Ciudad de México ha instalado 232 Salas de Hidratación en diferentes ubicaciones estratégicas de la ciudad, con el objetivo de brindar acceso gratuito a la atención y los recursos necesarios para prevenir el golpe de calor y la deshidratación.
Dónde se encuentran las Salas de Hidratación
Estos espacios están diseñados para proporcionar atención inmediata a cualquier persona que presente síntomas de insolación o deshidratación.
Las Salas de Hidratación están ubicadas en los Centros de Salud pertenecientes a los Servicios de Salud Pública de la CDMX. Para localizar la sala más cercana a su ubicación, los ciudadanos pueden acceder al sitio web de la Secretaría de Salud de la CDMX, donde encontrarán una lista detallada de direcciones por alcaldía.

Dentro de estas Salas de Hidratación, se ofrece atención médica especializada a personas diagnosticadas con deshidratación, así como también se proporcionan sobres de electrolitos orales para ayudar a revertir los procesos de deshidratación.
Es importante destacar que durante el año anterior, se atendieron 52 casos de deshidratación en estas instalaciones, sin que ninguno de ellos llegara a ser un golpe de calor grave que requiriera hospitalización.
Recomendaciones y precauciones
Ante la persistente ola de calor, es crucial que los ciudadanos tomen precauciones adicionales para proteger su salud. Se recomienda ingerir al menos dos litros de agua al día, evitar la exposición directa al sol entre las 11:00 de la mañana y las 4:00 de la tarde.
Además usar ropa ligera de colores claros, consumir alimentos frescos y evitar comer en la calle para prevenir la descomposición rápida de los alimentos y posibles problemas gastrointestinales.

En tiempos de altas temperaturas, la prevención y el cuidado de la salud son fundamentales. Las Salas de Hidratación gratuitas en la Ciudad de México representan un recurso invaluable para los ciudadanos, brindando atención oportuna y recursos para combatir los efectos adversos del calor extremo.
Es importante que todos estén informados sobre su ubicación y cómo utilizarlas para garantizar una respuesta rápida en caso de necesidad durante esta ola de calor.
El libro "Sucesos culturales 1988-2024" analiza 36 años de política cultural en México.
El Congresista
El individuo la sorprendió en el estacionamiento de un restaurante de comida rápida
El Nuevo Día
Entrenadores se forman en el curso Basket Girlz para combatir el abandono de jugadoras jóvenes en el baloncesto.
El Congresista
Antes de que llegue la retroexcavadora, antes de que se instale el primer andamio y antes de que comience cualquier actividad de obra, hay un elemento que ya debe estar en el sitio: la caseta.
Lado.mx
Si estás intentando consultar el estatus de tu solicitud o recuperar tu número de folio y te topaste con que la página buscador.becasbenitojuarez.gob.mx/folio está completamente desconectada, no estás solo.
Lado.mx
El mercado mexicano de apuestas en línea está experimentando una transformación acelerada. Lo que hace apenas unos años seguía siendo un nicho con un número limitado de operadores locales se está convirtiendo en un escenario competitivo a gran escala con la participación de marcas globales.
Lado.mx
La encíclica "Magnifica Humanitas" propone una reflexión sobre la educación en un mundo dominado por la tecnología y la necesidad de valorar la diversidad.
El Congresista
El Mundial ocurrirá en plena temporada de lluvias, cuando la capital mexicana suele colapsar entre inundaciones, tráfico y parálisis de servicios. La pregunta es inevitable: ¿qué versión de México verá el mundo?
El Financiero
Aristegui Noticias
Antes de que llegue la retroexcavadora, antes de que se instale el primer andamio y antes de que comience cualquier actividad de obra, hay un elemento que ya debe estar en el sitio: la caseta.
Lado.mx
Se firma un acuerdo para estabilizar el precio del jitomate y priorizar el mercado nacional en México.
El Congresista
Aristegui Noticias
ESPN Deportes
Copa América 2015
Infobae
La familia comunicó que el fallecimiento de la artista que retrató como nadie el impacto cotidiano del régimen islámico en las mujeres, ocurrió “de tristeza”, más de un año después de la muerte de su esposo
Infobae
Artista ligada con Irán, siguió hasta el último momento los movimientos en favor de las libertades y los derechos de las mujeres en el país
El Informador
Madrid, 30 abr (Prensa Latina) La tenista ucraniana Marta Kostiuk robó hoy todos los reflectores en los cuartos de final del WTA 1000 de Madrid, al vencer a la belarusa Aryna Sabalenka, número uno del mundo, por 7-6 (7/4) y 7-6 (9/7).The post Tenista ucraniana Kostiuk roba los reflectores en WTA 1000 de Madrid first appeared on Noticias Prensa La
Prensa Latina
Madrid, 30 abr (Prensa Latina) La tenista ucraniana Marta Kostiuk disputará el título del WTA 1000 de Madrid, al doblegar hoy en las semifinales a la austriaca Anastasiya Potápova por 6-2, 1-6 y 6-1.The post Ucraniana Kostiuk disputará título del WTA 1000 de Madrid first appeared on Noticias Prensa Latina.
Prensa Latina
Madrid, 2 may (Prensa Latina) La ucraniana Marta Kostyuk se coronó monarca del Abierto de tenis de Madrid, al vencer hoy por 6-3 y 7-5 a la rusa Mirra Andreeva.The post Ucraniana Kostyuk conquista Masters de Madrid first appeared on Noticias Prensa Latina.
Prensa Latina
Este lunes 1 de junio de 2026, Cuernavaca amanece con lluvias intermitentes y temperaturas agradables. Prepárate para un día húmedo, con posibles tormentas y variaciones térmicas a lo largo de la jornada.
Debate.com.mx
Este martes 2 de junio de 2026, Cuernavaca amanece con lluvias intermitentes y temperaturas agradables. Prepárate para un día con variaciones en el clima y mantente informado sobre las condiciones meteorológicas que te esperan.
Debate.com.mx
Este miércoles 4 de junio de 2026, Cuernavaca amanece con lluvias intermitentes y temperaturas frescas. Descubre cómo evolucionará el clima a lo largo del día y prepárate para cualquier eventualidad meteorológica.
Debate.com.mx
Últimas noticias
Hoy No Circula CDMX y Edomex: ¿Qué autos descansan este jueves 04 de junio?
¿No habrá Marcha del Orgullo LGBT+ en CDMX por el Mundial 2026?... esto sabemos
México vs. Serbia HOY: ¿A qué hora y dónde ver EN VIVO el último amistoso antes del Mundial 2026?
ASUS ExpertBook Ultra redefine las laptops empresariales, diseño premium, inteligencia artificial y alto rendimiento
Investigadores crean músculos artificiales que se pueden controlar con la luz
Casi nadie lo sabe, pero esta serie lleva 594 días en el top de lo más visto: hoy termina su segunda temporada
Tigres de Quintana Roo ligan tercera victoria tras imponerse 5-1 a Guerreros de Oaxaca
Impulsa Mundial vacantes hasta en 114%
Retiran visa a dirigente estatal de Morena
Amazon estrena búsqueda visual con IA
CNTE tomará principales casetas de CDMX; reanuda diálogo con Segob
El cine LGBTIQ+ llega a Morelia, Pátzcuaro y Santa Clara del Cobre del 4 al 7 de junio
Grupo que promueve la herencia puertorriqueña afirma que Mamdani canceló su evento en Gracie Mansion
...LOS ANUNCIOS, AVISOS Y DEMÁS! - JUEVES, 4 DE JUNIO 2026
LA PORTADA - JUEVES 4 DE JUNIO 2026