El cigarrillo puede aumentar la grasa visceral aunque una persona parezca delgada Infobae

El cigarrillo puede aumentar la grasa visceral aunque una persona parezca delgada. Noticias en tiempo real 18 de Abril, 2024 07:10

El consumo de tabaco es una de las adicciones más poderosas difícil de dejar (Getty)
El consumo de tabaco es una de las adicciones más poderosas difícil de dejar (Getty) (Getty Images/iStockphoto/)

“Si dejo de fumar, engordo” es uno de los argumentos que suelen creer las personas que consumen productos del tabaco.

Pero ahora un estudio científico reveló que fumar aumenta el riesgo de tener más grasa visceral -que es la más peligrosa- en la parte profunda del abdomen.

El trabajo fue publicado en la revista Addiction. Fue realizado por los investigadores de Dinamarca. Revelaron que el inicio del tabaquismo y un mayor consumo de tabaco a lo largo de la vida pueden provocar un aumento de la distribución de la grasa abdominal.

“El aumento de la grasa abdominal debido al tabaquismo se caracteriza por un aumento de la grasa visceral. Por lo tanto, los esfuerzos para prevenir y dejar de fumar pueden tener el beneficio añadido de reducir la grasa abdominal”, afirmaron en el trabajo los investigadores Germán Carrasquilla, Mario García-Ureña, María Romero-Lado, y Tuomas Kilpeläinen, que forman parte del Centro de la Fundación Novo Nordisk para la Investigación Metabólica Básica en la Universidad de Copenhague, Dinamarca.

Qué es la grasa viseral

Imagen sugerente de pies sobre una balanza, reflejando la dedicación a la salud, nutrición y cuidado personal. Cada paso en esta rutina diaria es una elección hacia un estilo de vida más saludable. (Imagen Ilustrativa Infobae)
La investigación en Dinamarca encontró que hay una mayor asociación entre fumar tabaco y tener más grasa visceral, que aumenta el riesgo de enfermedades cardiovasculares (Imagen Ilustrativa Infobae)

La “visceral” es un tipo de grasa poco saludable que se encuentra en la parte profunda del abdomen. Su presencia aumenta el riesgo de sufrir infarto, diabetes y demencia. Pero es difícil de detectar y puede ocurrir que una persona tenga el vientre plano, pero tenga grasa visceral.

Los investigadores en el centro de Dinamarca quisieron evaluar qué relación había entre el tabaquismo a lo largo de la vida y la grasa abdominal.

Para eso, utilizaron una herramienta de análisis estadístico llamada “aleatorización mendeliana (RM)”. Esta herramienta busca relaciones causales entre exposiciones y resultados (en este caso, tabaquismo y grasa abdominal) y agrupa a las personas según su código genético.

Entonces, aplicaron ese análisis a los resultados de distintos estudios genéticos sobre la exposición al tabaco y la distribución de la grasa corporal.

FUMAR CIGARRILLO TABACO
Para hacer el estudio, usaron una herramienta de análisis estadístico llamada “aleatorización mendeliana (RM)”./Getty Archivo (piola666/)

Se trataba de grandes estudios de ascendencia europea: un estudio sobre el tabaquismo en el que participaron 1,2 millón de personas que acababan de empezar a fumar y más de 450.000 fumadores de toda la vida, así como un estudio sobre la distribución de la grasa corporal que incluyó a más de 600.000 personas.

Así, los científicos identificaron primero qué genes estaban asociados a distintos hábitos de tabaquismo y distribuciones de grasa en el organismo (como la relación cintura-cadera). Luego, utilizaron esa información para averiguar si las personas con determinados genes presentaban distribuciones diferentes a las de otras personas.

Ajustaron los resultados para tener en cuenta otras influencias sobre la grasa corporal, como el consumo de alcohol y el nivel socioeconómico. Descubrieron que el efecto del tabaco en la grasa abdominal era el mismo con independencia de todos los demás factores.

“Al examinar los datos genéticos podemos inferir si una relación es causal, yendo más allá de las asociaciones”, explicó el doctor Carrasquilla, que fue el autor principal del estudio.

Imagen simbólica: alguien rompe un cigarrillo, marcando el fin del tabaquismo. Un paso hacia pulmones más saludables y una vida libre de humo. (Imagen ilustrativa Infobae)
Los resultados del estudio en Dinamarca refuerzan las recomendaciones para dejar de fumar tabaco cuanto antes. Se puede pedir ayuda a médicos (Imagen ilustrativa Infobae)

“Nuestro análisis multivariable sugirió que los efectos causales del inicio del tabaquismo y del tabaquismo a lo largo de la vida sobre la obesidad abdominal son independientes del estatus socioeconómico, el consumo de alcohol, el trastorno por déficit de atención/hiperactividad y las conductas de riesgo”, añadió.

Para el investigador, los resultados refuerzan la importancia de los esfuerzos que se están haciendo gran escala para prevenir y reducir el tabaquismo en la población general. Si las personas no se inician en el consumo o abandonan, se puede ayudar a reducir la grasa visceral abdominal y todas las enfermedades crónicas que están relacionadas.

“Reducir un riesgo importante para la salud en la población reducirá, indirectamente, otro riesgo importante para la salud”, sostuvo.

Cesación Tabaquismo
Además del tabaquismo, el consumo de alcohol, el ejercicio, el tabaquismo, una dieta inadecuada con ultraprocesados, y un estilo de vida sedentario pueden contribuir a la formación de grasa visceral (Getty) (Peter Dazeley/)

Consultado por Infobae, el doctor Alejandro Videla, ex presidente de la Asociación Argentina de Medicina Respiratoria y jefe del servicio de neumonología del Hospital Universitario Austral, comentó sobre el estudio: “Se trata de una investigación original por el uso de la herramienta de análisis estadístico para evaluar la asociación entre fumar y la grasa visceral”.

En general, la gente que fuma puede ser más delgada, pero en realidad “tienen más tendencia a tener depósito de grasa que se asocia con mayor enfermedad cardiovascular”, señaló el doctor Videla. El hallazgo es otra razón para alentar a las personas a no iniciarse en el consumo o para abandonarlo.

Cuando se deja de fumar tabaco, disminuye el ritmo cardíaco y baja la tensión arterial a los 20 minutos. Al año, el riesgo de tener un infarto baja a la mitad. Se sabe que dejar de fumar tiene beneficios enormes para la salud, incluyendo un mayor bienestar, pero controlar la adicción no resulta fácil. Por eso, se recomienda pedir ayuda a profesionales de la salud, y -si corresponde- acceder a tratamientos farmacológicos que hayan demostrado eficacia.


Compartir en:
   

 

 

Celtics reciben a unos Lakers sin Doncic ni LeBron. 16:44

Boston busca alargar su buen momento al ser anfitrión de unis angelinos diezmados.

ESPNdeportes.com

Santander revela que 66% de los mexicanos quiere aprender más sobre ahorro ante la brecha entre lo que creen saber y su conocimiento financiero real.16:21

El nuevo estudio global de Santander muestra que la mayoría de los mexicanos sobrestima sus conocimientos financieros. Un 66% quiere aprender más sobre ahorro y herramientas para manejar mejor su dinero.

El Imparcial

Nochevieja 2026: velada de monólogos y cena en el Paname Art Café. 16:21

La noche de Fin de Año 2026 se acerca y París ofrece un sinfín de opciones para celebrar esta velada como es debido. Si quieres empezar el nuevo año riendo, dirígete al Paname Art Café, que ofrece una velada especial con cena y monólogos.

Sortiraparis

Innovación y desempeño: panorama actual de las llantas en el mercado mexicano.

La elección de las llantas es una de las decisiones más importantes para cualquier conductor, aunque con frecuencia se le resta atención.

Lado.mx

Lugares para viajar con amigos para tu próxima aventura en grupo.

Organizar una escapada con tus mejores amigos es una de las experiencias más gratificantes que pueden vivir juntos. Elegir bien los lugares para viajar con amigos marcará la diferencia entre unas vacaciones más y una aventura que recordarán toda la vida.

Lado.mx

Ventajas de la fibra óptica con Totalplay: conexión estable, rápida y confiable.

En un mundo cada vez más digital, contar con una conexión a Internet rápida y estable es indispensable.

Lado.mx

Muere el famoso arquitecto estadunidense Frank Gehry.15:30

Oswaldo RojasFrank Gehry, una superestrella del mundo de la arquitectura por sus atrevidas y caprichosas creaciones de torres inclinadas y amplias planchas de metal curvado, como el Museo Guggenheim de Bilbao en España, falleció el viernes a los 96 años.Meaghan Lloyd, jefa de personal de Gehry, confirmó su muerte en un correo electrónico a Reu

Excelsior

Fuego y accidente arrasan bienes de familias dedicadas al servicio comunitario. 15:44

Incendio y accidente arrasan con el patrimonio de dos familias; sin heridos, sin respaldo estatal, pero con urgencias que no se ven

NotiPress

Marchas y plantones, las armas perfectas del chantaje                                         .02:15

Las movilizaciones han sido utilizadas por políticos que de la nada se encumbran en las más altas esferas del poder * De política y cosas peores: Juan Miguel Rodríguez, Gerardo Fernández Noroña, Raúl Rocha Cantú, connacionales…   EMMA ESPÍNDOLA   El activismo de grupos sociales, organizaciones y expresiones políticas promotore

Impacto

Montiel participa en Seminario “Visión de Gobierno, Marco Constitucional y Nuevo Orden Jurídico Nacional”. 20:43

León LaraAriadna Montiel, secretaria de Bienestar, participó en el Seminario “Visión de Gobierno, Marco Constitucional y Nuevo Orden Jurídico Nacional”, organizado por la Consejería Jurídica del Ejecutivo Federal.En redes sociales, la funcionaria federal detalló que donde compartió que el principio ético de la política de bienestar es

Excelsior

nuevo nissan versa 2026

Tras la salida de Nissan en CIVAC, cuatro empresas buscan establecerse en planta de Morelos, según reporte . 14 de Noviembre, 2025 13:03

El adiós de Nissan a su histórica planta de CIVAC, en Morelos, marca el final de una era. Pero parece que la tristeza no durará mucho. Cuatro empresas ya pusieron el ojo en las instalaciones que la firma japonesa deja. El Gobierno de Morelos confirmó intensas negociaciones para ase

Xataka México

Nissan Kait quiere ser el nuevo superventas en México: así se coloca entre Magnite y Kicks . 03 de Diciembre, 2025 15:24

Nissan Kait ya se perfila como el nuevo eslabón de la gama SUV de la marca para México. Nace en el complejo de Resende, en Brasil, y apunta directo al hueco entre Magnite y Kicks, con la promesa de mantener precios contenidos y la reputación de durabilidad que el público mexicano y

Xataka México

Se filtra el nuevo Nissan Versa 2026: así luce el sedán más vendido de México en su próxima actualización. 18:03

Imágenes filtradas revelan el rediseño del Nissan Versa 2026, que llegará con mejoras estéticas, más tecnología y producción desde Aguascalientes

Periódico Correo

celtics - lakers

Knicks logran vital triunfo sobre Hornets. 27 de Noviembre, 2025 00:33

Enrique LópezLos New York Knicks dieron un paso gigantesco rumbo a la clasificación en la Copa NBA al derrotar con autoridad 129-101 a los Charlotte Hornets, en una noche donde Jalen Brunson volvió a demostrar por qué es el motor ofensivo del equipo, firmando 33 puntos que definieron el rumbo del encuentro.TAMBIÉN PUEDES LEER: Boston Celtics

Excelsior

Lakers without LeBron James, Luka Doncic vs. Celtics . 16:26

Already down Luka Doncic, the Los Angeles Lakers visit the Boston Celtics on Friday night without LeBron James.,The Lakers ruled James out with sciati

Deadspin

Celtics reciben a unos Lakers sin Doncic ni LeBron. 16:44

Boston busca alargar su buen momento al ser anfitrión de unis angelinos diezmados.

ESPNdeportes.com

aumento pensión bienestar 2026

Confirman aumento a la Pensión Bienestar de Adultos Mayores: Esto recibirán desde enero 2026. 03 de Diciembre, 2025 09:55

En 2025 se entregó cada bimestre $6 mil 200 pesos a las personas de 65 años y másThe post Confirman aumento a la Pensión Bienestar de Adultos Mayores: Esto recibirán desde enero 2026 appeared first on Almomento | Noticias, información nacional e internacional.

AlMomento.mx

Pensión Mujeres Bienestar y Adultos Mayores: cómo hacer el registro de diciembre. 03 de Diciembre, 2025 23:07

Pensión Mujeres Bienestar y Adultos Mayores: cómo hacer el registro de diciembre Ya inició el registro para las pensiones del Bienestar. Revisa aquí quiénes pueden inscribirse, qué documentos necesitas y cuándo acudir al módulo correspondiente lreyesMié, 03/12/2025 - 22:44

Record

Montiel confirma aumento a Pensión Bienestar en 2026, por encima de la inflación. 10:04

La Pensión Mujeres Bienestar de 60 a 64 años, que actualmente otorga 3 mil pesos bimestrales, tendría un aumento de 108 pesos para alcanzar 3 mil 108 pesos

Zeta Tijuana