¿Qué es el estrés térmico? Este es el síntoma que padecen mexicanos por calor Plumas Atómicas

¿Qué es el estrés térmico? Este es el síntoma que padecen mexicanos por calor. Noticias en tiempo real 17 de Abril, 2024 15:32

Estrés térmico por calor

Estamos en lo que puede considerarse la primera ola de calor y ya andamos sufriendo este 2024 con algo que se llama “estrés térmico”, y aquí te contamos qué es y qué síntomas padecen los mexicanos por la temperatura.

Recientemente se informó que la CDMX superó los 34.2 grados Celsius lo cual fue un récord que no se rompía desde hace 26 años; sin embargo, en otras partes del país estas temperaturas pueden llegar incluso hasta los 45 grados convirtiéndose en todo un problema para la salud.

¿Qué es el estrés térmico?

De acuerdo con la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) el calor puede ser una amenaza para la salud debido a que el cuerpo necesita una temperatura cercana a los 37°C para funcionar correctamente, si esta se supera es cuando comienzan el problema de estrés térmico.

Qué es el estrés térmico
El estrés térmico puede provocar mareos, tristeza, ansiedad y bajo rendimiento laboral Credit: (Foto: Cuartoscuro)

Hugo Sánchez Castillo, profesor de la Facultad de Psicología de la UNAM, precisó que el estrés térmico tiene afectaciones psicológicas y metabólicas en las personas, y en ocasiones se acompaña con hipertermia; es decir, los mecanismos que regulan la temperatura corporal fallan.

El estrés térmico tiene que ver principalmente con la temperatura ambiental, pero también en cómo reacciona el cuerpo a este incremento en el calor de la ciudad.

Síntomas y consecuencias del estrés térmico

Los lugares donde más se puede sufrir estos síntomas son en el transporte público o en el tráfico, si en todo momento siento calor ya sea en casa u oficina, y las consecuencias del estrés térmico son las siguientes:

  • Afectaciones periféricas
  • Ansiedad
  • Problemas de sueño
  • Sensación de vértigo/mareo
  • Tristeza
  • Bajo rendimiento laboral
Temperaturas altas en México causan estrés térmico
Para este 2024 se esperan 5 olas de calor Credit: (Foto: Cuartoscuro)

En los casos más severos se considera el accidente cerebrovascular y la muerte, siendo los adultos mayores y los niños los más propensos a sufrirlos

¿Qué desencadena el estrés térmico?

El profesor de la UNAM señaló que existen cuatro variables para que se desencadene el problema en el ambiente:

  1. Temperatura del aire. Debería oscilar entre los 22°C y 24°C
  2. Temperatura de los objetos que nos rodean. Ejemplo estar en un lugar cerrado con aparatos que emitan mucho calor
  3. Humedad relativa del ambiente
  4. flujo del aire

Finalmente, para mitigar este problema, Hugo Sánchez Castillo sugirió que las empresas implementen buenos sistemas de ventilación en edificios y oficinas, mientras que los trabajadores deben hidratarse, permanecer en lugares frescos, usar ropa holgada y realizar “periodos de enfriamiento” ante las altas temperaturas que ya se presentan y que continuarán registrándose en el país.

***

Sigue la discusión masiva en nuestro canal de YouTube.

La entrada ¿Qué es el estrés térmico? Este es el síntoma que padecen mexicanos por calor aparece primero en Plumas Atómicas.


Compartir en:
   

 

 

Solo el 13% de los estudiantes termina grado 11 preparado para la educación superior y el empleo. 01:30

La baja calidad y las brechas territoriales en la educación media siguen limitando las oportunidades de los jóvenes, con impactos directos en productividad, acceso a la educación superior y desarrollo social, especialmente en las regiones más rezagadas del país

Infobae

Horóscopo de hoy de Nana Calistar 03 de febrero de 2026.01:43

Nana Calistar nos da sus predicciones para los 12 signos del Zodiaco en su horóscopo diario.

La Opinión de Los Ángeles

Empresarios de Canadá buscan un T-MEC tripartita, no solo uno negociado entre EU y México. 01:25

Canadá busca que elacuerdo de libre comercio T-MECsea negociado por los tres países que lo conforman y no solo lo que negocien Estados Unidosy México, que demostraron más cercanía, expuso el presidente y CEO del Business Council of Canada (BCC), Goldy Hyder.En entrevista con MILENIO llamó a no distraerse con el “ruido” político y a recor

Milenio

Marketing digital para empresas en crecimiento: cuándo escalar con una agencia especializada.

Muchas empresas llegan a un punto en el que hacer marketing “como siempre” deja de funcionar. Las redes sociales ya no crecen al mismo ritmo, la publicidad digital se vuelve más costosa y el sitio web recibe visitas que no se convierten en clientes.

Lado.mx

Expectación con la suspensión de casas de apuestas y casinos en México.

El sector del juego online en México navega desde hace varios meses por aguas turbulentas, y ha estado marcado por una incertidumbre regulatoria. Esta situación empezó a materializarse con una prohibición temporal que restringe las operaciones de plataformas como Bet365 y Betano.

Lado.mx

Tarjeta de crédito sin anualidad de por vida: por qué tener una y cuáles son sus ventajas.

Una tarjeta de crédito sin anualidad de por vida es aquella que no cobra una comisión fija cada año por el solo hecho de mantenerla activa, lo que representa un ahorro importante a largo plazo.

Lado.mx

Renuncia en Miami Expone Debilidades Diplomáticas.00:30

La renuncia de Juan Manuel Murillo Valencia, cónsul de Protección a Mexicanos en Miami, ha generado controversia al exponer tensiones internas en el Servicio Exterior Mexicano (SEM). En una carta difundida el 2 de febrero de 2026 por la periodista Dolia Estévez, Murillo Valencia critica directamente el desempeño del cónsul general, Rutilio Esc

Re-evolucion.mx

Bachelet Lidera Candidatura Latina para la ONU; Bárcena se queda con las ganas. 00:30

Los gobiernos de Chile, Brasil y México han oficializado la candidatura de Michelle Bachelet Jeria para el cargo de secretaria general de la Organización de las Naciones Unidas (ONU), un movimiento que resalta la unidad regional en América Latina pero genera interrogantes sobre las dinámicas internas de poder y el uso de recursos públicos. Est

Re-evolucion.mx

Los devotos. 04:41

En opinión de Manuel Díaz, con liderazgos desgastados y una narrativa cada vez más frágil, la devoción empieza a resquebrajarse en Morena.

SDP Noticias

La madre de Pedro Gallese, figura del Deportivo Cali, falleció. 18:39

No estaría contra Millonarios por cuestiones anímicas.El cargo La madre de Pedro Gallese, figura del Deportivo Cali, falleció apareció primero en El Deportivo.com.co.

Eldeportivo.com.co

preinscripciones secundaria 2026

Sedu Coahuila espera más de 100 mil preinscripciones para el ciclo escolar 2026-2027 . 19 de Enero, 2026 15:43

  La Secretaría de Educación de Coahuila (Sedu) estima 118 mil preinscripciones para el ingreso a escuelas de nivel básico en el nuevo ciclo escolar 2026-2027. En inicial y preescolar, el registro es del 26 de enero al 6 de febrero del presente año y se esperan 20 mil trámites, mientras que para educación primaria, la preinscripción es del

El Siglo de Torreón

Abre Edomex preinscripciones en línea para educación básica 2026–2027. 26 de Enero, 2026 19:40

Convoca Gobierno del Estado de México a preinscripciones de preescolar, primaria y secundaria públicas Toluca, Estado de México, 26 de enero de 2026.– El Gobierno del Estado de México puso en marcha la convocatoria del Sistema Anticipado de Inscripción y Distribución (SAID) para el ciclo escolar 2026–2027, dirigida a niñas, niños y adol

MVT Noticias

Este martes arrancan preinscripciones para ingreso a primarias de Coahuila . 31 de Enero, 2026 20:42

  Este martes 3 de febrero da inicio el proceso de preinscripciones para el ingreso a educación primaria en Coahuila, correspondiente al ciclo escolar 2026-2027. El registro concluirá hasta el 13 de este mes y en ese periodo, la Secretaría de Educación del Estado (Sedu) espera alcanzar los 43 mil trámites.El registro se hace en la página de

El Siglo de Torreón

poco x8 pro

Hytale quiere sacar la artillería pesada y prepara una "revolución industrial" para competirle a Minecraft . 29 de Enero, 2026 17:07

Muchos consideran que Hytale es un pequeño milagro hecho realidad. Tras años de incertidumbre y un desarrollo caótico, el juego no solo ha llegado al mercado hace unas semanas, sino que ha arrasado en ventas y su soporte está más que garantizado para los próximos años. Sus cread

3d Juegos

2 juegazos de Star Wars a un precio ridículo. Nunca antes se había visto que Jedi: Fallen Order y Survivor cuesten tan poco. 00:37

Los dos juegos de STAR WARS Jedi de EA y Respawn se han ganado el respeto de los fans. Se trata de grandes aventuras que enamora tanto a los fans de la saga galáctica como a quienes disfrutan de los soulslike ligeros. Fallen Order y Survivor han demostrado que todavía hay espacio par

3d Juegos

Aunque Palpatine de Star Wars fue el genio que fundó el Imperio, sus políticos demostraron que era un inútil a la hora mantenerlo . 10:07

Cualquiera que haya visto The Clone Wars sabe que Palpatine es mucho más que un Lord Sith. Se trata de un maestro estratega que planificó a muy largo plazo la caída de la República y el nacimiento del Imperio, y todo esto al mismo tiempo que erradicaba a los únicos que podían hac

Vida Extra

usebeq

USEBEQ anuncia inicio de Escuelas de Tiempo Completo el 3 de febrero. 29 de Enero, 2026 13:55

El próximo 3 de febrero iniciará en Querétaro el programa de Escuelas de Tiempo Completo, informó la coordinadora general de la Unidad de Servicios para la Educación Básica en el Estado de Querétaro (USEBEQ), Irene Quintanar Mejía. La funcionaria detalló que este esquema se implementará en 327 planteles educativos de la entidad, los cuale

Expreso Querétaro

USEBEQ abre proceso de preinscripción para preescolar, primaria y secundaria. 29 de Enero, 2026 23:57

    La titular de la Unidad de Servicios para la Educación Básica en el Estado de Querétaro (USEBEQ), Irene Quintanar Mejía informó que ya se encuentra habilitado el proceso de preinscripción para el ciclo escolar correspondiente a determinados niveles de educación básica. Explicó que esta etapa de preinscripción está dirigida

Plaza de Ármas

Impulsan docentes mejora continua de escuelas. 30 de Enero, 2026 13:28

La USEBEQ realizó la cuarta sesión del Consejo Técnico Escolar (CTE).The post Impulsan docentes mejora continua de escuelas first appeared on Noticias de Querétaro - Querétaro 24-7.

Querétaro24-7.com