¿Qué es el estrés térmico? Este es el síntoma que padecen mexicanos por calor Plumas Atómicas

¿Qué es el estrés térmico? Este es el síntoma que padecen mexicanos por calor. Noticias en tiempo real 17 de Abril, 2024 15:32

Estrés térmico por calor

Estamos en lo que puede considerarse la primera ola de calor y ya andamos sufriendo este 2024 con algo que se llama “estrés térmico”, y aquí te contamos qué es y qué síntomas padecen los mexicanos por la temperatura.

Recientemente se informó que la CDMX superó los 34.2 grados Celsius lo cual fue un récord que no se rompía desde hace 26 años; sin embargo, en otras partes del país estas temperaturas pueden llegar incluso hasta los 45 grados convirtiéndose en todo un problema para la salud.

¿Qué es el estrés térmico?

De acuerdo con la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) el calor puede ser una amenaza para la salud debido a que el cuerpo necesita una temperatura cercana a los 37°C para funcionar correctamente, si esta se supera es cuando comienzan el problema de estrés térmico.

Qué es el estrés térmico
El estrés térmico puede provocar mareos, tristeza, ansiedad y bajo rendimiento laboral Credit: (Foto: Cuartoscuro)

Hugo Sánchez Castillo, profesor de la Facultad de Psicología de la UNAM, precisó que el estrés térmico tiene afectaciones psicológicas y metabólicas en las personas, y en ocasiones se acompaña con hipertermia; es decir, los mecanismos que regulan la temperatura corporal fallan.

El estrés térmico tiene que ver principalmente con la temperatura ambiental, pero también en cómo reacciona el cuerpo a este incremento en el calor de la ciudad.

Síntomas y consecuencias del estrés térmico

Los lugares donde más se puede sufrir estos síntomas son en el transporte público o en el tráfico, si en todo momento siento calor ya sea en casa u oficina, y las consecuencias del estrés térmico son las siguientes:

  • Afectaciones periféricas
  • Ansiedad
  • Problemas de sueño
  • Sensación de vértigo/mareo
  • Tristeza
  • Bajo rendimiento laboral
Temperaturas altas en México causan estrés térmico
Para este 2024 se esperan 5 olas de calor Credit: (Foto: Cuartoscuro)

En los casos más severos se considera el accidente cerebrovascular y la muerte, siendo los adultos mayores y los niños los más propensos a sufrirlos

¿Qué desencadena el estrés térmico?

El profesor de la UNAM señaló que existen cuatro variables para que se desencadene el problema en el ambiente:

  1. Temperatura del aire. Debería oscilar entre los 22°C y 24°C
  2. Temperatura de los objetos que nos rodean. Ejemplo estar en un lugar cerrado con aparatos que emitan mucho calor
  3. Humedad relativa del ambiente
  4. flujo del aire

Finalmente, para mitigar este problema, Hugo Sánchez Castillo sugirió que las empresas implementen buenos sistemas de ventilación en edificios y oficinas, mientras que los trabajadores deben hidratarse, permanecer en lugares frescos, usar ropa holgada y realizar “periodos de enfriamiento” ante las altas temperaturas que ya se presentan y que continuarán registrándose en el país.

***

Sigue la discusión masiva en nuestro canal de YouTube.

La entrada ¿Qué es el estrés térmico? Este es el síntoma que padecen mexicanos por calor aparece primero en Plumas Atómicas.


Compartir en:
   

 

 

Receta de tarta griega Melópita, rápida y fácil. 09:20

Un postre tradicional que sorprende por su simpleza y calidez. La clave está en ingredientes de calidad y un paso a paso impecable. Detalles para lograr el plato ideal en casa

Infobae

Paris Hilton revive el trauma de su video filtrado y exige justicia: “Ni siquiera había palabras para lo que me hicieron”.09:20

La empresaria y celebridad puso voz a su doloroso pasado para impulsar leyes que protejan a víctimas de deepfakes

Infobae

Superpeso amanece con LIGEROS CAMBIOS; así cotiza el dólar HOY. 09:20

La divisa mexicana amaneció este día por debajo de los 17.50 pesos por billete verde

El Informador

Qué elegir entre iPad y laptop para tus necesidades diarias.

Para quienes buscan decidir entre iPad y laptop para estudiar, trabajar o hacer tareas diarias, la mejor opción depende de lo que necesites: el iPad ofrece portabilidad y facilidad de uso, mientras que la laptop brinda potencia y compatibilidad con programas más completos.

Lado.mx

Partidos de futbol en Argentina hoy 2023.

Consulta la agenda de encuentros programados para hoy. Los equipos mas destacados se enfrentaran en emocionantes duelos que prometen mantener a los aficionados al borde de sus asientos.

Lado.mx

Guía completa para identificar cuál es la mejor marca de lavadoras.

Elegir una lavadora adecuada representa una inversión importante para cualquier hogar. Con tantas opciones disponibles, determinar cuál es la mejor marca de lavadoras puede resultar complicado si no conoces los criterios fundamentales que distinguen a un modelo de calidad de uno básico.

Lado.mx

Muere bombero tras incendio en maquiladora Spellman en Matamoros.07:43

Durante las labores para sofocar el incendio, el bombero Osvaldo Cedillo perdió la vida, presuntamente luego de que parte de la estructura le cayera encima mientras se encontraba en la zona de riesgo

Hoy Tamaulipas

¿Cuáles son los requisitos para el chip gratuito con internet de la CFE?. 08:44

Los estados en donde se realizarán estas convocatorias del chip gratuito con internet móvil se darán a conocer en las redes oficiales de la CFE

El Informador

Esta película de terror basada en un videojuego tiene 20 años, pero es mucho mejor que su estreno más reciente. 08:06

Si te gustan los videojuegos, sabrás que en años recientes sus adaptaciones al cine han ganado bastante popularidad con cintas como Super Mario Bros. The Movie, Mortal Kombat o Five Nights at Freddy"s. Sin embargo también ha habido fracasos estrepitosos: el más reciente es Ret

Xataka México

“Que no sea cobarde y diga la verdad”: Marco Etcheverry revive su odio hacia Arturo Brizio. 16:48

“Que no sea cobarde y diga la verdad”: Marco Etcheverry revive su odio hacia Arturo Brizio El exfutbolista boliviano recordó su altercado con Brizio en el Mundial 1994 rtrujillo25Jue, 22/01/2026 - 16:07 Marco Etcheverry, mejor con

Record

TV Azteca anuncia el regreso de un grande de Liga MX a sus transmisiones. 19:40

TV Azteca anuncia el regreso de un grande de Liga MX a sus transmisiones La televisora del Ajusco comenzará con transmisiones de un nuevo equipo en este Clausura 2026 rtrujillo25Jue, 22/01/2026 - 18:50 Con el inminente regreso del Atl

Record

final fantasy vii remake

FRONTERA/GAMER Final Fantasy VII Remake Intergrade llega a Xbox y Switch 2 como la versión definitiva. 20:30

La llegada del clásico moderno a nuevas plataformas permite que más jugadores vivan la ambiciosa reinterpretación de Square Enix

El Imparcial

Cae a su precio mínimo Final Fantasy VII Remake para Nintendo Switch 2 sólo unas horas después de su lanzamiento . 02:48

Nintendo Switch 2 lleva entre nosotros desde junio del pasado año y, poco a poco, a su catálogo van aterrizando más y más títulos tanto exclusivos como Third Party. Lanzamientos actuales y también ports de algunos de los mejores juegos de los últimos años. Final Fantasy VII Rem

Vida Extra

levante vs elche

Partidos de hoy viernes 23 de enero 2026. 00:37

Partidos de hoy viernes 23 de enero 2026 Regresa la actividad de Ligas europeas, así como el futbol mexicano y la NBA rtrujillo25Jue, 22/01/2026 - 23:50 Regresa la actividad de las ligas del futbol europeo, así como la segunda divisi

Record

Posibles alineaciones del Levante - Elche para la jornada 21 de LALIGA EA Sports. 00:58

Levante - Elche, las posibles alineaciones del partido de la jornada 21 de LALIGA EA Sports Quién es el israelí Tay Abed, el nuevo jugador del Levante UD que llega del PSV

El Desmarque

el mochaorejas

Quién fue El Mochaorejas: la historia real detrás de la nueva serie. 13:01

¿Quién fue “El Mochaorejas”? La historia real de Daniel Arizmendi y el caso que marcó los secuestros en los 90.The post Quién fue El Mochaorejas: la historia real detrás de la nueva serie appeared first on Chilango.

Chilango.com

“El Mochaorejas”: Damián Alcázar resalta la importancia del amor y familia en medio del crimen tras interpretar a Daniel Arizmendi. 21:40

En entrevista para Infobae México, el actor reveló las razones por las que eligió ser parte de un proyecto que está lejos de ser entretenimiento

Infobae

México todavía no se quita de encima esa terrible capa oscura y violenta, considera Damián Alcázar, quien protagoniza la serie ‘El Mochaorejas’. 12:10

Forbes México. México todavía no se quita de encima esa terrible capa oscura y violenta, considera Damián Alcázar, quien protagoniza la serie ‘El Mochaorejas’"El Mochaorejas", la nueva serie protagonizada por el actor mexicano Damián Alcázar, no solo cuenta la historia de un famoso secuestrador de la década de los 90,

Forbes