¿Qué es el estrés térmico? Este es el síntoma que padecen mexicanos por calor Plumas Atómicas

¿Qué es el estrés térmico? Este es el síntoma que padecen mexicanos por calor. Noticias en tiempo real 17 de Abril, 2024 15:32

Estrés térmico por calor

Estamos en lo que puede considerarse la primera ola de calor y ya andamos sufriendo este 2024 con algo que se llama “estrés térmico”, y aquí te contamos qué es y qué síntomas padecen los mexicanos por la temperatura.

Recientemente se informó que la CDMX superó los 34.2 grados Celsius lo cual fue un récord que no se rompía desde hace 26 años; sin embargo, en otras partes del país estas temperaturas pueden llegar incluso hasta los 45 grados convirtiéndose en todo un problema para la salud.

¿Qué es el estrés térmico?

De acuerdo con la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) el calor puede ser una amenaza para la salud debido a que el cuerpo necesita una temperatura cercana a los 37°C para funcionar correctamente, si esta se supera es cuando comienzan el problema de estrés térmico.

Qué es el estrés térmico
El estrés térmico puede provocar mareos, tristeza, ansiedad y bajo rendimiento laboral Credit: (Foto: Cuartoscuro)

Hugo Sánchez Castillo, profesor de la Facultad de Psicología de la UNAM, precisó que el estrés térmico tiene afectaciones psicológicas y metabólicas en las personas, y en ocasiones se acompaña con hipertermia; es decir, los mecanismos que regulan la temperatura corporal fallan.

El estrés térmico tiene que ver principalmente con la temperatura ambiental, pero también en cómo reacciona el cuerpo a este incremento en el calor de la ciudad.

Síntomas y consecuencias del estrés térmico

Los lugares donde más se puede sufrir estos síntomas son en el transporte público o en el tráfico, si en todo momento siento calor ya sea en casa u oficina, y las consecuencias del estrés térmico son las siguientes:

  • Afectaciones periféricas
  • Ansiedad
  • Problemas de sueño
  • Sensación de vértigo/mareo
  • Tristeza
  • Bajo rendimiento laboral
Temperaturas altas en México causan estrés térmico
Para este 2024 se esperan 5 olas de calor Credit: (Foto: Cuartoscuro)

En los casos más severos se considera el accidente cerebrovascular y la muerte, siendo los adultos mayores y los niños los más propensos a sufrirlos

¿Qué desencadena el estrés térmico?

El profesor de la UNAM señaló que existen cuatro variables para que se desencadene el problema en el ambiente:

  1. Temperatura del aire. Debería oscilar entre los 22°C y 24°C
  2. Temperatura de los objetos que nos rodean. Ejemplo estar en un lugar cerrado con aparatos que emitan mucho calor
  3. Humedad relativa del ambiente
  4. flujo del aire

Finalmente, para mitigar este problema, Hugo Sánchez Castillo sugirió que las empresas implementen buenos sistemas de ventilación en edificios y oficinas, mientras que los trabajadores deben hidratarse, permanecer en lugares frescos, usar ropa holgada y realizar “periodos de enfriamiento” ante las altas temperaturas que ya se presentan y que continuarán registrándose en el país.

***

Sigue la discusión masiva en nuestro canal de YouTube.

La entrada ¿Qué es el estrés térmico? Este es el síntoma que padecen mexicanos por calor aparece primero en Plumas Atómicas.


Compartir en:
   

 

 

Análisis del Sistema Hanan: Argentina vs Inglaterra. 19:20

Ficha Analítica Semifinal Mundial 2026 Argentina 2-1 Inglaterra Seleccionadores * Lionel Scaloni* vs * Thomas Tuchel* — # RESULTADO DEL SISTEMA HANAN ## Seleccionador sobreviviente *Lionel Scaloni* ## Seleccionador eliminado *Thomas Tuchel* — # CALIFICACIÓN HANAN | Sel...The post Análisis del Sistema Hanan: Argentina vs Ingl

Elineanoticias.com

Fue presentada la Iniciativa de Inversión para Reforzar el Desarrollo Sostenible del país.19:31

México.- Con el propósito de traducir las prioridades de la Contribución Determinada a nivel Nacional (NDC 3.0) y del Plan México para convertir al país en una potencia industrial, tecnológica y sostenible, la Secretaría de Medio Ambiente y Recursos Naturales (Semarnat) y la Secretaría de Hacienda y Crédito Público (SHCP), en colaboració

Enfoque Noticias

En Bogotá sube más el salario que en Londres, pero el costo de vida no deja que los trabajadores lo disfruten: revelan cifras preocupantes. 19:30

Entre los factores que más afectan a la ciudad están las hipotecas y los precios de arriendo, que aumentaron de manera considerable y complican el panorama para quienes aspiran a mejorar su bienestar

Infobae

¿Tu hijo sufre con sumar o restar? Cómo ayudarlo a dominar las sumas y restas jugando desde casa.

Lograr que los niños se sienten a repasar matemáticas después de la jornada escolar puede convertirse en una auténtica batalla campal. Entre los cuadernos llenos de números y las distracciones de las pantallas, es normal que terminen frustrados (¡y tú también!).

Lado.mx

Constancia de antecedentes penales federales: ¿cuándo se solicita y es el tramitarla en línea? El paso a paso.

Esta constancia de antecedentes penales federales es uno de los documentos oficiales más solicitados en México para realizar diversos trámites legales, migratorios, laborales y administrativos.

Lado.mx

Megaplanta de Gas LP en Tuxpan: alertan por riesgos ambientales y presunto desacato a órdenes judiciales.

Tuxpan, Ver.- Mientras la empresa Gas de Calidad S.A. de C.V. continúa con la construcción de una terminal marítima de almacenamiento de Gas LP en Tuxpan, crecen las advertencias de organizaciones ambientales y pobladores que acusan posibles daños ecológicos, riesgos de seguridad y el presunto incumplimiento de resoluciones emitidas por autori

Lado.mx

Respalda Morena BC a Marina del Pilar ante intento de desgaste político.17:52

Rosina del Villar refrendó el apoyo del partido a la gobernadora y destacó los avances de la administración estatal en economía, bienestar y combate a la pobreza.

Uniradio Informa

Feminicidios deben prevenirse con atención psicológica y educación familiar: Foro de Abogados. 18:51

El presidente del Foro de Abogados de Monclova, Miguel Ángel Reyna Adam, consideró que el combate al feminicidio en Coahuila debe centrarse en la prevención mediante programas de atención psicológica, orientación familiar y capacitación para parejas, más que en el incremento de las penas, las cuales ya contemplan sanciones de hasta 70 u 80

El Siglo de Torreón

Denuncian presunto fraude en gasolinera de Los Reyes La Paz; piden intervención de Profeco. 18:50

Luis Ayala Ramos/Cuestión de POLÉMICA LOS REYES LA PAZ, Edomex., 15 de julio de 2026.- Automovilistas denunciaron presuntas irregularidades en una estación de servicio de Pemex ubicada sobre la avenida Texcoco, esquina con Ignacio Zaragoza, en el fraccionamiento Floresta, donde aseguran que una de las bombas registra el consumo de combustible si

Cuestión de política

Puebla: este es el precio de la gasolina este 15 de julio. 04:20

La Comisión Nacional de Energía es el organismo encargado de informar todos los días el precio de los carburantes en el país

Infobae

ciclosporosis

Cyclospora, el parásito detrás del brote de “diarrea explosiva” en Estados Unidos: ¿qué riesgo existe en España?. 10:20

Las autoridades estadounidenses investigan un aumento inusual de ciclosporosis sin origen confirmado, vinculada al consumo de alimentos frescos y agua contaminada

Infobae

Cyclospora: parásito que está causando el mayor brote registrado en EEUU. Es muy probable que afecte a México . 18:15

Estados Unidos se enfrenta a un grave caso de infecciones por Cyclospora, un parásito que provoca cuadros prolongados de "diarrea explosiva". La rápida propagación de los casos ha llevado a importantes cadenas de comida rápida, como Taco Bell, a retirar varios de sus ingr

Xataka México

xolos vs tigres

Xolos recibirá a Tigres en el segundo partido de la jornada 1 del Apertura 2026. 09:11

 Aún con las miradas puestas en el Copa del Mundo inicia el Apertura 2026 de la Liga MX y este jueves el Estadio Caliente abre sus puertas para albergar el duelo de la Jornada 1 entre los Xolos y Tigres, ambos sueñan con volver a levantar el trofeo de campeón.Xolos y Tigres tienen la intención de estar en los primeros planos del campeonato y p

El Siglo de Torreón

Xolos y Tigres debutan en el Apertura 2026 de la Liga MX. 10:09

Xolos y Tigres se enfrentan en el Apertura 2026 de la Liga MX, buscando iniciar con fuerza. Detalles y análisis del enfrentamiento.

El Congresista

Xolos busca dar el primer golpe del Apertura 2026 ante unos Tigres en renovación. 18:30

Ambos equipos debutan con la mira puesta en comenzar con el pie derecho

El Informador

juan manuel lillo

¿Quién es Juanma Lillo? El ‘maestro’ de Guardiola que trabajará con Rafael Márquez en el Tri . 15:08

La nueva era de la Selección Mexicana bajo el mando de Rafael Márquez sumará una pieza clave. Juan Manuel “Juanma” Lillo trabajará junto al técnico nacional en la construcción del proyecto rumbo al Mundial 2030.

Vanguardia.com.mx

¿Quién es Juan Manuel Lillo? Entrenador de España. 17:30

Juan Manuel Lillo es un entrenador español reconocido por dirigir en Europa, América y Asia, además de ser asistente de Pep Guardiola en el Manchester City.

SDP Noticias

Quién es Juan Manuel Lillo, mentor de Pep Guardiola que se perfila para ser auxiliar de Rafa Márquez. 19:00

El estratega español, con recorrido en la Selección de Chile, el Sevilla y Dorados de Sinaloa aparece como pieza para fortalecer el proyecto de la Selección Mexicana rumbo a 2030

Infobae